Artha Katxi Tour : la course de nage en eau libre emblématique de Saint-Jean-de-Luz

L’Artha Katxi Tour est une course de nage en eau libre organisée à Saint-Jean-de-Luz. L’épreuve consiste à réaliser le tour de l’Artha à la nage, sur une distance de 3 300 mètres en mer, au cœur de la baie luzienne. Cette course s’adresse aux nageurs confirmés, triathlètes et passionnés de natation en milieu naturel.

Qu’est-ce que l’Artha Katxi Tour ?

L’Artha Katxi Tour est une épreuve de natation en eau libre inscrite dans le calendrier des courses maritimes du Pays basque. Son parcours contourne l’Artha, formation rocheuse emblématique de Saint-Jean-de-Luz, offrant un tracé technique et exigeant.

La course se distingue par :

• un parcours en mer, exposé aux conditions naturelles

• une distance intermédiaire accessible aux nageurs entraînés

• une organisation fédérale garantissant sécurité et encadrement

• un ancrage local fort, à la fois sportif et patrimonial

Date, lieu et format de la course

• Date : dimanche 7 juin 2026

• Lieu : Saint-Jean-de-Luz (Pyrénées-Atlantiques)

• Départ : 9h30

• Distance : 3 300 mètres

• Milieu : mer / baie

• Discipline : nage en eau libre

La course se déroule intégralement en milieu naturel, sans assistance mécanique, avec des règles strictes de sécurité et d’équipement.

Parcours de l’Artha Katxi Tour

Le parcours de l’Artha Katxi Tour longe le littoral de Saint-Jean-de-Luz et contourne l’Artha, zone rocheuse caractéristique de la baie. Les nageurs évoluent dans un environnement marin pouvant présenter :

• du clapot

• des courants variables

• une température de l’eau fluctuante

• une visibilité parfois réduite

Ce tracé nécessite une bonne capacité d’orientation, une gestion de l’effort sur la durée et une adaptation aux conditions le jour de la course.

À qui s’adresse cette course de nage en eau libre ?

L’Artha Katxi Tour s’adresse principalement :

• aux nageurs en eau libre confirmés

• aux triathlètes habitués aux épreuves en mer

• aux nageurs licenciés FFN

• aux sportifs disposant d’une bonne endurance et d’une aisance en milieu marin

Il est recommandé d’avoir déjà participé à des compétitions en eau libre ou de posséder une expérience significative en natation en mer.

Comment se préparer à une course de nage en eau libre comme l’Artha Katxi Tour

La préparation d’une course de nage en eau libre diffère de la natation en piscine. Elle doit intégrer :

• des séances en mer pour s’habituer aux vagues et au courant

• un travail d’endurance continue sur des distances proches de la course

• des exercices d’orientation (sighting)

• un renforcement du gainage et des épaules

• une acclimatation à la température de l’eau

L’objectif est d’être capable de maintenir une allure régulière tout en gérant l’environnement naturel.

Une préparation adaptée inclut des séances spécifiques en mer, un travail d’endurance et un renforcement musculaire ciblé.

Quel équipement pour l’Artha Katxi Tour ?

L’équipement est un élément clé en nage en eau libre.

Équipement généralement utilisé

• Combinaison néoprène (selon température et règlement)

• Lunettes de natation eau libre

• Bonnet officiel de la course

• Bouée de sécurité si imposée par l’organisation

Équipement interdit

• Palmes

• tout dispositif de propulsion

• assistance extérieure

Les palmes ne sont pas autorisées en compétition, mais elles restent très utiles à l’entraînement pour développer la puissance et l’endurance spécifique en amont de l’épreuve.

Pourquoi participer à l’Artha Katxi Tour ?

Participer à l’Artha Katxi Tour, c’est :

• se mesurer à une course emblématique du Pays basque

• nager dans un cadre naturel exceptionnel

• relever un défi sportif authentique

• vivre une expérience unique de nage en mer encadrée

FAQ – Artha Katxi Tour

Quelle est la distance de l’Artha Katxi Tour ?

La distance de l’Artha Katxi Tour est de 3 300 mètres, en mer.

L’Artha Katxi Tour est-elle une course de natation en piscine ?

Non. Il s’agit d’une course de nage en eau libre, en milieu naturel marin.

Quel niveau est requis pour participer ?

La course s’adresse à des nageurs confirmés ayant une expérience en eau libre ou en triathlon.

Les palmes sont-elles autorisées pendant la course ?

Non. Les palmes sont interdites en compétition, conformément aux règles de la nage en eau libre.

Où s’inscrire à l’Artha Katxi Tour ?

Les inscriptions se font via l’organisateur officiel, généralement sur le site de PB Organisation.

Conclusion

L’Artha Katxi Tour est bien plus qu’une simple course de natation : c’est un rendez-vous incontournable de la nage en eau libre à Saint-Jean-de-Luz, mêlant exigence sportive, environnement marin et identité locale forte. Une épreuve idéale pour les nageurs souhaitant se confronter à la mer dans un cadre sécurisé et reconnu.